
Sei du selbst,
lass die anderen anders sein.
Als Stiller Mensch bist du genau richtig, so wie du bist – egal wie introvertiert oder schweigend oder zurückhaltend…
Hier bekommst du Informationen, Tipps und viele Denkanstöße, um Stille Stärken zu entdecken und für dich zu nutzen.

Christine Winter
Stille Stärken war ein Blog für Stille Menschen.
Bis ca. 2020 erschienen im Stille-Stärken-Blog regelmäßig neue Beiträge für Leute, die Sprechblockaden haben und die vom selektiven Mutismus oder vom sozialen Rückzug am Reden gehindert werden oder die von sich glauben, dass sie wegen ihrer Introversion zu still wären.
Dann wurde es hier still. Aber die Blogeinträge haben nichts an Aktualität verloren. Denn es geht darum, wie Menschen ticken - und das ändert sich nicht so schnell.
Hier findest du Informationen zu verschiedenen Themen, die Stille Menschen interessieren.
Außerdem gibt es Geschichten, die zum Nachdenken anregen. Schnelle Übungen zum Selbermachen. Und Antworten auf alle Fragen, die du stellst.
Du wirst sehen, dass manchmal schon eine kleine Veränderung – vielleicht nur eine neue Sichtweise – einen großen Unterschied für dich macht.
Die Summe dieser kleinen Schritte ist dein Weg zum Leben deiner Träume.
Sei du selbst, lass die anderen anders sein.
Deine

Ein paar Beiträge aus dem Stille-Stärken-Blog:
Warum “Stille Stärken”?
Ich wurde gefragt, was mein „Warum“ ist.
Und ich finde, dass das eine ziemlich gute Frage ist.
Einige Gedanken zur Frage, was denn eigentlich Kommunikation ist.
Extravertierte teilen ihre Gedanken in Echtzeit mit – Introvertierte überlegen hingegen oft lange.
Ein Appell für gegenseitiges Verständnis zwischen unterschiedlichen Vorlieben.
Die Frage, wie es ist, nicht zu sprechen, wird mir häufig gestellt.
Eine einfache Antwort ist gar nicht so leicht…
Vier simple Fragen können deine Überzeugung ganz schön in Frage stellen – z. B. wenn du glaubst, dass es besser wäre, extravertiert zu sein.
Wie übt man Smalltalk?
Und über was, verflixt nochmal, redet man dann?
Was ist der Job eines inneren Schweinehundes?
Und was kannst du tun, um HerrIn im eigenen Haus zu bleiben?
Immer wieder faszinierend, wie paradox wir Menschen gestrickt sind.
Ein Ratsch unter Frauen über Ernährung und Gewicht hat mich zum Überlegen angestiftet.
Wenn du Sprechblockaden hast, wirst du einige medizinische Fachbegriffe hören. Hier erfährst du, was damit gemeint ist und was das für dich heißt.
Vor allem der Begriff „Mutismus“ hat es in sich. Denn der hat je nach Zusammenhang verschiedene Bedeutungen.
Fragst du dich: “Warum in aller Welt bin ich so zurückhaltend? Warum bin ich nicht so kontaktfreudig wie die anderen?”
Bist du etwa wirklich zu still?
Ich wollte ja, aber es ging nicht…
Was wie eine klassische Blockade klingt, ließ sich aber innerhalb von fünf Minuten mit zwei Fragen lösen.
Früher war ich voll und ganz davon überzeugt: “Dann geht’s halt nicht.”
Erst in letzter Zeit habe ich angefangen, mich zu fragen, was ich MIT der Angst tun könnte…
Es gibt bestimmt gute Gründe für schlechte Laune – aber wie wäre es, wenn darunter immer die Zufriedenheit auf einen Moment Ruhe wartet?
Hier bloggte
Christine Winter über Stille Stärken
Da ich Selektiven Mutismus hatte konnte ich über 30 Jahre lang nur im vertrauten Umfeld ohne Blockaden sprechen.
Im Alleingang habe ich viele Selbstcoaching-Methoden ausprobiert und mit der Zeit viel Hilfreiches entdeckt.
2009 habe ich die letzten Sprechblockaden hinter mir gelassen und helfe nun anderen Menschen bei ihrer persönlichen Entwicklung.