Was schlussendlich ausschlaggebend war…? – Ich weiß es nicht.
Irgendwann blickte ich auf meine Vergangenheit zurück und konnte mich nicht mehr genau erinnern, wann ich zuletzt sprachlos war und nichts daran ändern konnte
Es gab nicht den einen „Fingerschnipp“, mit dem alles anders war und ich spontan wusste, dass ich nie wieder eine Sprechblockaden erleben würde. Es war ein Weg. Ein Schritt nach dem anderen. Und nicht jeder Schritt war eindeutig als Fortschritt zu erkennen, als ich ihn ging.
Der Anfang der Veränderung war jedenfalls, dass ich mich entschieden habe, alles zu tun, was nötig war, um normale Kommunikation und normales Verhalten unter Leuten zu lernen.
Ich bin mir rückblickend ziemlich sicher, dass ich ohne diese Entscheidung für meine Eigenverantwortung und für die Fähigkeit, alles zu lernen, was ich brauchte, nicht die Motivation aufgebracht hätte, den langen Weg raus aus den Sprechblockaden ohne Begleitung zu gehen.
Ich bin mir auch sicher, dass es mit Begleitung leichter gewesen wäre. Vor allem, wenn mir mein Begleiter die Sicherheit gegeben hätte, dass ich es schaffe.
Weil solche Fragen oft sehr individuelle Antworten erfordern, führe ich in regelmäßigen Abständen kostenlose Webinare - also Live-Veranstaltungen im Internet - durch, bei denen ich Antworten gebe und Themen rund um Selektiven Mutismus vertiefe.
Was ich gemacht habe, war: Ich habe Erfolgserlebnisse gesammelt – und ich habe dabei gelernt, dass jede kleine Entwicklung ein Erfolg ist.
Außerdem habe ich irgendwann festgestellt, dass jeder Misserfolg, aus dem ich lerne, auch ein kleiner Schritt zum späteren Erfolg ist. (Auch, wenn sich das in dem Moment, in dem etwas schief gegangen war, nie so sehen konnte. Denn ich bin seeehr ungern erfolglos…)
Heute weiß ich: Lernen heißt, zu wissen, was für mich nicht funktioniert. Und dann etwas anderes zu machen. Oder das gleiche nochmal, aber anders.
Ich habe gelernt, dass ich manche Sachen auf meine Weise machen muss, damit die Sprachlosigkeit keine Rolle spielt. Daraus ist mein Motto entstanden – und darin steckt für mich die gesammelte Erkenntnis aus dem Weg aus meinen Blockaden:
Sei du selbst, lass die anderen anders sein.
Nächste Frage: Warum gibt’s immer wieder Rückschritte?